Голос.UA Голос.UA ·

Авиапассажиры поделились секретами правильной упаковки чемодана (3 новости)

«Нужно придерживаться нескольких правил при сборе вещей»

Эксперт поделилась правилами правильного употребления молочной продукции. Об этом сообщают СМИ. Молоко - еда не для взрослых. Частично это утверждение можно считать правдой, но на самом деле не все так грустно, утверждают диетологи. Даже если вы уже вышли из грудного возраста, молочка может присутствовать в вашем рационе, если нет противопоказаний, отмечает врач-диетолог Наталия Самойленко. Среди противопоказаний - непереносимость (подтвержденная результатами лабораторных исследований) и нарушения углеводного обмена (инсулинорезистентность, сахарный диабет 2 типа), исключение — пармезан. Из молочных продуктов мы можем смело употреблять: кефир, йогурт без сладких наполнителей, ряженка, айран; творог нормальной жирности; молодые сыры (фета, моцарелла, адыгейский, сулугуни, брынза); козий сыр; выдержанные сыры, пармезан. Диетолог не рекомендует употреблять плавленый сыр, камамбер и бри, йогурты со сладким наполнителем, сладкие сырки, обезжиренные молочные продукты. 3 правила употребления ...

ПОДРОБНЕЕ О СОБЫТИИ
ВАМ ЭТО БУДЕТ ИНТЕРЕСНО
ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ

Обработано новостей за сегодня: 2017
Сайт работает в тестовом режиме. Свои предложения и замечания присылайте на gottstat@gmail.com
© 2017 «Gottstat.com». Все права защищены.
Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на Gottstat.com.