5692.com.ua
С 21 по 29 октября на Землю обрушатся мощные магнитные бури. Согласно прогнозу специалистов Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца, магнитосфера будет возбужденной 20 октября. 21 октября начнется магнитный шторм. Самый мощный удар ожидается 25 октября, в день местных выборов в Украине. После этого еще несколько дней геомагнитное поле Земли будет неспокойным. Более всего подвержены влиянию магнитных бурь метеочувствительные люди. У них могут быть: головные боли, скачки давления, упадок сил, нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, бессонница, боль в суставах, депрессия и другие. Во время магнитных бурь врачи рекомендуют: 8-часовой здоровый сон; частые прогулки, но не на открытом солнце; выполнение утренней зарядки: это улучшает кровообращение, снимает стресс; контрастный душ; пить не менее двух литров воды в день; пить травяной чай; не пить кофе; не есть острую и жирную пищу; делать дыхательную гимнастику; исключить стрессовые ситуации; отказаться от курения и алкоголя. Чи...
